Примерное время на чтение статьи: 4 минуты

Понимание главных потребностей человека имеет огромное значение, поскольку они являются основой нашего существования и определяют наше поведение, эмоции и мотивацию. Знание наших главных потребностей помогает нам лучше понять себя и окружающих, а также обеспечивает возможность эффективно удовлетворять эти потребности для достижения лучшего баланса и гармонии в жизни.

Связь между потребностями и мозгом очень тесная. Наши главные биологические и социальные потребности отражаются в активности и функционировании мозга. Наш главный орган регулирует все процессы, связанные с ощущениями, восприятием, анализом информации и принятием решений, которые направлены на удовлетворение наших потребностей. Например, когда мы чувствуем голод, нервные сигналы, исходящие от желудка, доходят до гипоталамуса, затем активируются процессы, уведомляющие нас о необходимости питания.

Главные и важные потребности человека находятся в центре нашей жизни. Ведь животные, как и человек, тоже обладают развитым поисковым поведением. Просто посмотрите на собак: как каждое утро на прогулке они усердно нюхают, ища новые запахи. Их обоняние — главный инструмент погружения в окружающий мир, который люди, к сожалению, утратили. Но зато, в отличие от животных, люди обладают способностью называть, описывать словами явления и действия. Благодаря этому мы не только познаём мир, но и создаём себе речевую модель реальности, формируемую нашими словами.

Таким образом мы понимаем, что многие из наших главных потребностей заложены в нас как базовые программы, что можно сравнить с настройками в компьютере. Мы испытываем необходимость в еде, сне, пропитании, и наш главный орган тщательно следит за этими процессами. Социальные потребности также сильно влияют на наше поведение. В этом отношении у нас много общего с животными: мы также ценим свой дом, заботимся о наших детях, стремимся к обучению у старших.

Однако одной из самых главных является заложенное в человеке стремление к саморазвитию. Как только мы узнаём что-то новое, наш главный орган награждает нас дозой дофамина, одного из четырёх «гормонов счастья». Это не просто базовая настройка: человек рождается с глубоким пониманием того, что постоянное стремление к новой информации и развитию обеспечит лучшее будущее с большими возможностями. Поэтому велика роль родителей, семьи, учителей в развитии у ребёнка этой потребности.

Главные потребности человека

Рассмотрим иерархию наших врождённых потребностей, которые сопровождают нас на протяжении всей жизни. Если вы начнёте перечислять свои потребности за день, то список может оказаться настолько длинным, что потребуется целая энциклопедия. Так что давайте разбираться по порядку.

Что такое биологические потребности человека? Это программы, заложенные эволюцией, подобные обязательному программному обеспечению для компьютера. Они указывают нам, как вести себя, как реагировать, что выбирать. Наши эмоции зависят от того, насколько мы удовлетворяем наши потребности. И помните, наш главный орган учится на эмоциях!

Начнём с сенсорных нейронов, реагирующих на различные стимулы в нашем окружении. Некоторые стимулы наш главный орган обрабатывает на уровне подсознания, определяя наше поведение без активного участия сознания. Этот принцип часто используется в рекламе. Убедиться в этом можно при просмотре телевизионных рекламных роликов. Каждая реклама создаёт стимул, побуждающий нас удовлетворять определённое желание. Представьте себе, что вам продают новое пирожное. Покажут человека, сидящего в красиво обставленном кафе, на столике у него чашка с ароматным кофе и затейливо украшенное миндальное пирожное. Положительное впечатление, вызванное рекламой, заставляет нас запомнить её. А что, если показать, как человек наслаждается новым десертом в кругу семьи? К такому вкусному удовольствию добавится ещё радость от общения. Ещё несколько таких красивых картинок, и вот мы уже по дороге в магазин. И как же это связано с нашими главными потребностями? Прямым образом. Потребность не возникает из ниоткуда, она формируется в нас под влиянием внешних и внутренних факторов. Это может быть голод, желание признания, погода за окном или даже температура на улице.

Американский психолог Абрахам Маслоу предложил свою знаменитую пирамиду потребностей человека, где в начале стоят потребности физиологические, а затем уже духовные.

Интересную классификацию биологических потребностей человека разработал физиолог Павел Симонов, разделив их на три группы: витальные, социальные и программы саморазвития или духовные.

Витальные — это жизненно необходимые потребности, без удовлетворения которых выжить невозможно. Социальные потребности связаны со взаимодействием организмов. Программы саморазвития человека — это стремление к лучшему, желание развиваться, обеспечивая себе более комфортные условия.

Познакомимся с иерархией — стремлением к лидерству или подчинению, поиску образца для подражания. Речь идёт о стремлении человека чувствовать себя важным или искать своего наставника, за которым можно следовать. Интересно, что если вы оказываетесь на одном уровне иерархии с кем-то, вы интуитивно будете следить, чтобы ваш «конкурент» не получил больше преимуществ. Это наглядный пример проявления чувства зависти, заложенного эволюцией, в условиях конкуренции.

Перейдём к потребности саморазвития. Природное любопытство — это наша исследовательская страсть. Заложенное эволюцией, любопытство побуждает нас собирать информацию, чтобы лучше понимать окружающий мир. Именно поэтому новизна вызывает у нас положительные эмоции. Эволюция сделала человека исследователем. В поисках мы создаём своё лучшее будущее.

В начале 1990-х годов итальянские учёные во главе с Джакомо Роццолатти открыли зеркальные нейроны. Эти нервные клетки, находящиеся в моторной коре лобной и теменной долей, активизируются как при выполнении определённого действия самим человеком, так и при наблюдении за действиями других. Они помогают нам понимать эмоции других и мотивируют копировать чужие движения, как дети повторяют жесты и поведение взрослых. Наличие в мозге зеркальных нейронов помогает учиться на чужом опыте и быстрее адаптироваться к окружающему миру, развивать эмпатию для лучшего взаимодействия с другими и выстраивания хороших отношений.

Особого внимания заслуживают программы свободы. Ограничения в свободе вызывают негативные эмоции, и наша нейронная сеть толкает нас к освобождению. Помните дискомфорт в тесной толпе? Это реакция организма, которая толкает нас на попытки освободиться, быстрее выйти из этой дискомфортной ситуации.

Наконец, вернёмся в детство. Активности детей, бегающих взад-вперёд, можно только удивляться и восхищаться. Дети на площадке постоянно тренируют свои двигательные навыки, играя и развиваясь. Так удовлетворяется одна из главных потребностей — саморазвитие.

Главные потребности человека и работа мозга неразрывно связаны. Понимание этой связи помогает нам лучше управлять своими эмоциями, принимать осознанные решения и стремиться к наилучшему удовлетворению наших потребностей для достижения гармонии в жизни.